Vitamin D3 10 000 IU bei der Behandlung von MS? Schlüsselrolle und Dosierung in der Therapie der Multiplen Sklerose.
Vitamin D3 - wir alle kennen es sehr gut aus allen möglichen Veröffentlichungen, in denen beschrieben wird, wie viel Gutes es tun kann, aber auch, wie man die von Experten in einem bestimmten Land festgelegte Dosis nicht überschreiten sollte. Experten, deren Namen niemand nennt, und selbst wenn sie es tun, muss man sich fragen, woher der Begriff "Experte" kommt, um ihr Fachwissen auf diesem speziellen Gebiet zu beschreiben.
Überdosierung von Vitamin D3 und Autoimmunkrankheiten
Beginnen wir mit der Tatsache, dass Vitamin D3 eigentlich kein Vitamin ist. Es ist ein Steroidhormon, das für die Regulierung von Tausenden von Funktionen in unserem Körper verantwortlich ist.
Unser Körper produziert in der Mittagssonne in nur 30 Minuten etwa 10.000 Einheiten Vitamin D3. Bei 4 Stunden Sonneneinstrahlung sind es bereits 80.000 IE. Das wirft bei den Experten die Frage auf: Müssen wir im Urlaub ständig den Arzt aufsuchen, weil wir in tödlicher Gefahr einer Vitamin-D3-Überdosierung sind? Lassen wir den Vorhang des Schweigens zu diesem Thema fallen. Es ist erwähnenswert, dass das IOM (Institute of Medicine) 10 000 IU als NOAEL (no adverse effect level) ansieht.
Denken Sie daran, dass nur bei einem ausreichenden Vitamin-D3-Spiegel alle zellulären Prozesse richtig ablaufen können und dass die meisten Patienten mit Autoimmunerkrankungen eine viel höhere Resistenz gegen Vitamin D3 haben! Daher benötigen sie höhere Vitamin-D3-Spiegel, um diese Resistenz zu bekämpfen. Nur dann kann das Vitamin eine positive Wirkung auf Zellen und Gewebe entfalten. Vitamin D ist der wichtigste Regulator der Aktivität des Immunsystems und hemmt die Autoimmunität.
Multiple Sklerose und Vitamin D3
Autoimmunkrankheiten sind das Ergebnis eines gestörten Immunsystems, das eine abnorme Autoimmunreaktion hervorruft. Vitamin D ist eine wesentliche Substanz, um diesen Prozess zu modifizieren. Es ist auch wichtig zu erwähnen, dass Vitamin D3 das Immunsystem nicht unterdrückt, sondern im Gegenteil, es stärkt es, um Bakterien und andere Mikroorganismen zu bekämpfen. Es gibt Tausende von Studien, die man finden kann, so wie ich, als ich 2017 mit einer Vitamin-D3-Therapie begann, wie von den Ärzten der Cicero-Klinik in Coimbra empfohlen.
Bereits 2009 zeigte eine Studie, die auf der American Academy of Neurology vorgestellt wurde, dass hohe Dosen von Vitamin D3 die Rückfallquote bei Menschen mit Multipler Sklerose drastisch senken. Es wurden Dosen von 40.000 IE pro Tag supplementiert. Im Jahr 2015 wurde in einer in PLOS Medicine veröffentlichten Studie eine genetische Korrelation festgestellt, die darauf hindeutet, dass ein Mangel an Vitamin D eine Ursache für Multiple Sklerose sein könnte.
Mit Hilfe der so genannten Mendelschen Randomisierung untersuchten die Autoren 1 498 Menschen mit Multipler Sklerose und 24 091 gesunde Personen. Die Studie ergab, dass ein genetisch bedingter niedriger Vitamin-D-Spiegel stark mit einer erhöhten Anfälligkeit für Multiple Sklerose verbunden ist. Dr. Benjamin Jacobs erklärte dazu: "Diese Studie liefert wichtige neue Hinweise auf einen Zusammenhang zwischen Vitamin-D-Mangel und Multipler Sklerose. Die Ergebnisse zeigen, dass ein Kind, das mit Genen geboren wird, die mit Vitamin-D-Mangel assoziiert sind, ein doppelt so hohes Risiko hat, im Erwachsenenalter an MS zu erkranken wie ein anderes Kind. Dies könnte darauf zurückzuführen sein, dass Vitamin-D-Mangel Multiple Sklerose auslöst."
Dosierung von Vitamin D3
Welche Dosen von Vitamin D3 sind also ideal? Das hängt natürlich von der Höhe des 25(OH)D3-Spiegels ab. Wie ich bereits erwähnt habe, hält die IOL 10.000 für eine sichere Dosis.
Dr. Cicero Coimbra beginnt die Supplementierung von MS-Patienten mit 1 000 IE pro kg Körpergewicht. Das heißt, bei einem 80 kg schweren Mann beginnt er mit einer Vitamin-D3-Supplementierung von 80000 IE D3 pro Tag.
Ein Test, mit dem die Reaktion einer Person auf Vitamin D3 und ihre Resistenz ermittelt werden kann, ist Parathormon. Dies ist ein Hormon, das von den Nebenschilddrüsen ausgeschüttet wird. Vitamin D3 hemmt seine Ausschüttung, wenn der Kalziumspiegel steigt. Wenn der Vitamin-D-Spiegel ansteigt, sinkt folglich der PTH-Spiegel. Wenn der PTH-Spiegel maximal unterdrückt wird, würde dies bedeuten, dass Vitamin D3 sein größtes therapeutisches Potenzial entfaltet. Da PTH auch andere Aufgaben hat, hält Coimbra es auf einem Mindestniveau. Wenn der PTH-Spiegel auf diesem Niveau gehalten wird, wird die beste therapeutische Wirkung erzielt.
In meinem Fall senkte eine tägliche Vitamin-D-Supplementierung in Höhe von 200.000 IE D3 den PTH-Spiegel deutlich, aber erst Dosen über 200.000 IE pro Tag stabilisierten ihn auf einem Mindestniveau.
Vitamin D - Nebenwirkungen bei Einnahme hoher Dosen
Zu den möglichen Nebenwirkungen einer hochdosierten Vitamin-D-Einnahme über einen längeren Zeitraum gehören ein Kalziumüberschuss im Blut (Hyperkalzämie) oder im Urin (Hyperkalziurie) und ein Verlust an Knochenmasse. Ein Kalziumüberschuss lässt sich leicht durch eine Ernährung ohne Milchprodukte und kalziumhaltige Lebensmittel sowie durch regelmäßige Laborkontrollen vermeiden, um sicherzustellen, dass der Kalziumspiegel unter Kontrolle ist. Ich nehme zwar Nahrungsergänzungsmittel ein, lasse mich aber zweimal im Jahr untersuchen. Alle meine Ergebnisse sind perfekt.
Interessanterweise werden die Patienten laut Protokoll angewiesen, täglich aerobe Übungen zu machen, z. B. einen 30-minütigen zügigen Spaziergang, um den Verlust von Knochenmasse zu vermeiden. Keiner der Patienten nahm in Coimbra Vitamin K2MK7 ein.
In den späteren Phasen der Behandlung habe ich Vitamin K2MK7 in einer Dosis von 1.000 mcg zugeführt. Es wird davon ausgegangen, dass wir Vitamin K2MK7 in einer Menge von 200 mcg pro 10 000 IU D3 aufnehmen. Die maximale Tagesdosis beträgt jedoch 1 000 mcg. Dies bedeutet, dass die maximale Dosis von K2MK7 bereits bei 50 000 IE D3 erreicht ist. Später erhöhen wir D3, ohne K2MK7 zu erhöhen.
Vitamin-D-Supplementierung für MS-Patienten in Polen - meine Meinung
In Polen gibt es einen Arzt, der nach dem Coimbra-Protokoll behandelt. Aus meiner persönlichen Erfahrung kann ich ihn nicht empfehlen. Die Leute, die ich an ihn verwiesen habe, sind nicht zufrieden. Ich habe Vitamin D3 in hohen Dosen selbst eingenommen und tue dies auch weiterhin. In Kombination mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln habe ich damit sensationelle Ergebnisse erzielt. Wird es bei jedem funktionieren? Ich weiß es nicht... Es hat jedoch bei allen funktioniert, denen ich diese Therapie bisher empfohlen habe, und sie haben die Empfehlungen befolgt.
Innovisense ist ein Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln für Erkrankungen des Nervensystems, hauptsächlich für Multiple Sklerose. Die Richtung ergab sich, als ich überzeugt war, dass der Weg, den ich nach meiner MS-Diagnose eingeschlagen hatte, der richtige war und mich zurück zur Fitness führte.
Nicht nur ich, sondern auch viele andere Menschen, die ich kennenlernen durfte, und die sich bis heute an mich wenden, wenn ihre Ärzte ihnen für ihre Mitarbeit danken. Das Unternehmen bietet Produkte speziell für MS-Patienten an, darunter Vitamin D3 und Vitamin K2-MK7. Unsere besonders empfohlenen Produkte zur Unterstützung des Körpers bei MS sind Neuromentis® und Revimyelin®.
Die Qualität der Produkte ist sensationell. Wenn Sie jedoch aus dem einen oder anderen Grund ähnliche Produkte woanders kaufen wollen - prüfen Sie die Quelle sorgfältig. Kaufen Sie keine ungetesteten und unzuverlässigen Produkte und machen Sie so nicht den Fehler, den ich am Anfang gemacht habe, indem ich nichts als Zeit und Geld verschwendet habe. Wenn Sie keine Innovisense-Produkte kaufen wollen, können Sie unter anderem Swanson oder Now Foods ausprobieren.
Autor: Andy, CEO von Biomelius LTD, der 2017 mit MS diagnostiziert wurde.
